Einerseits finde ich Social Media gut, andererseits sehe ich darin auch viele negative Seiten. Früher hatte ich selbst Social Media, und mir ist aufgefallen, wie viel Zeit man damit verschwendet.
Im echten Leben sieht natürlich nicht alles so schön und perfekt aus, wie es online dargestellt wird. Genau deshalb machen sich die Menschen hinter dem Bildschirm Gedanken, wieso sie nicht auch so sind.
Ich habe ein Experiment mit mir selbst gemacht: Eine Woche lang nutzte ich Social Media und eine Woche später nicht. Ich schrieb mir täglich auf, wie es mir dabei ging. Zu dieser Zeit war ich in einer Beziehung und die ging während der Social-Media-Phase nur bergab.
Wir haben uns nur gestritten und mir ging es mit Social Media gar nicht gut. Wieso das so war, möchte ich euch erklären.
Viele von uns nehmen Social Media als etwas Echtes und Cooles wahr. Wir können stundenlang am Handy sein und unzählige Videos durchscrollen. Dabei vergessen wir oft die Zeit und verlieren die Freude am realen Leben. Social Media zeigt uns eine perfekte Welt und irgendwann wird man davon beeinflusst und bekommt Selbstzweifel.
Man sieht beispielsweise ständig, dass eine Beziehung nur dann perfekt ist, wenn man dies und das tut. Ich finde, darauf sollte man nicht hören, sondern die Beziehung selbst gestalten.
Genau aus diesem Grund stritt ich mich damals häufig mit meinem Freund. Ich hatte durch Social Media ein verzerrtes Bild davon, wie eine Beziehung „sein sollte“. Ausserdem zweifelte ich stark an mir selbst, weil die Mädchen und Frauen dort immer schlank und wunderschön aussahen.
Ich habe mir am Anfang keine Gedanken darüber gemacht, aber irgendwann hörte ich auf zu essen und trank nur noch Wasser. Meine Eltern und mein Freund bemerkten das und sprachen mich darauf an.
Schliesslich löschte ich alle Social-Media-Apps, aber ich litt noch lange unter den Auswirkungen. Es dauerte Wochen, bis ich mich wieder gefangen hatte. Ich musste mir sogar das Handy wegnehmen, um nicht bis 3 Uhr TikTok zu schauen.
Das war eine sehr schlimme Zeit. Vielleicht denken manche von euch, dass das alles nicht so schlimm ist. Mag sein, aber nicht immer. Social Media kann schnell zu Mobbing, Selbstzweifeln und anderen Problemen führen und ich habe das leider selbst erlebt.
Gut für dich, dass du aufhören könntest. Viele Menschen merken es nicht, aber sie verbringen ihr Leben vor einem Bildschirm.
Ja ich finde es so schlimm und jedem den ich das sage das Social Media nicht gut ist urteilt sofort. Ich danke dir das du mich verstehst.